Vandaag gaan we een kruidenbitter maken. Dit recept is een mix van bitters voor de spijsvertering gemaakt met grapefruit, kruiden en specerijen. Terwijl we steeds meer beginnen te houden van de bittere smaak, heeft Ayurveda nooit zijn liefde voor bitters verloren. Vandaag maken we een bitter drankje met alcohol. Dit drankje wordt gebruikt vóór de …
Het is heet geweest. Erg heet. Terwijl de ochtenden thuis koel en aangenaam zijn, worden de middagen enigszins ondraaglijk. Ik breng vaak mijn middagen door op mijn favoriete plek: het strand. Mijn andere strategie om af te koelen was om iedere ochtend een verse tuinthee te maken en die dan ‘s middags koel of ijskoud …
Vandaag gaan we drie vata recepten maken: • paneer met knapperige korst • ashwagandha amandel boter • en mais hamburgers Paneer met een knapperige korst Dit verwarmende paneer recept met zijn verwarmende en aardende ingrediënten zoals zwarte peper en gember zal de vata type aarden en geeft ook enige smering aan de droge kwaliteiten van …
