Kruidencategorie

Gember

Gember gezond

Kruidencategorie, Overgewicht / Door

​Gember (Zingiber officinale ) is een aromatisch, scherp en pittig kruid en heeft vele therapeutische kwaliteiten. De ondergrondse wortelstok kan vers, in gedroogde poedervorm, in olie of sap worden gebruikt. Het is de meest gebruikte plant in de geschiedenis van de mensheid. Het wordt al meer dan 4000 jaar gebruikt als specerij in de keuken. …

Gember gezond Lees verder »

Amla

Amla

Kruidencategorie / Door

Amla, geweldig voor huid en haar. ​De Amla boom (Emblica officinalis of Amalaki) is een middelgrote boom. Het komt in tropisch India in het wild voor. Ook wordt de boom op grote schaal gekweekt vanwege de vruchten.

Hoewel alle delen van de boom in Ayurveda gebruikt worden, is het toch de vrucht die de belangrijkste waarde heeft.