fbpx

Ayurveda

vata recepten

vata recepten

Vandaag gaan we drie vata recepten maken: • paneer met knapperige korst • ashwagandha amandel boter • en mais hamburgers Paneer met een knapperige korst Dit verwarmende paneer recept met zijn verwarmende en aardende ingrediënten zoals zwarte peper en gember zal de vata type aarden en geeft ook enige smering aan de droge kwaliteiten van …

vata recepten Lees meer »

vata lunch recept

Vata lunch recept

Wil je ook genieten van een groente vata lunch recept en waar moet je dan opletten als je een vata persoon bent. Wie zei dat groenten saai en tijdrovend zijn? Ik ben volledig onder de indruk van de kracht van groenten en word constant verrast door de heerlijke smaken en de schoonheid die deze prachtige …

Vata lunch recept Lees meer »

eten verteert niet ayurvedische tips en oorzaken

Eten verteert niet ayurvedische tips en oorzaken

Tips om je spijsvertering te optimaliseren Wanneer je vertering werkt zoals het hoort en je eten verteert zoals het hoort, merk je er niets van. Het is gemakkelijk, pijnvrij en meestal zonder dat je het door hebt. Voor veel mensen is dit echter niet het geval: het eten verteert niet volledig. Spijsverteringsproblemen (zoals winderigheid, opgeblazen …

Eten verteert niet ayurvedische tips en oorzaken Lees meer »